世界观察：炸尖椒热量?

【资料图】

热量23大卡

做法步骤：

第1步、青椒洗净擦干。

第2步、方便面粉包料一袋。

第3步、锅内适量油烧五成www.nfysw.com热。

第4步、青椒放入中小火，盖上盖儿，中小火炸制。

第5步、炸制两面起焦点。

第6步、捞出，均匀撒上方便面粉料和麻椒粉。